Depression

Wenn Sie sich antriebslos und niedergeschlagen fühlen und keine Freude mehr empfinden, könnten das Anzeichen einer Depression sein.

ADHS im Erwachsenenalter

Seit der Kindheit bestehende Beschwerden wie Unaufmerksamkeit, Desorganisiertheit und Hyperaktivität führen zu starker Belastung mit sozialen und psychischen Konsequenzen.
Gemeinsam erarbeiten wir Strategien, wie Sie besser mit Stress und Impulsivität umgehen und Ihren Alltag besser strukturieren können.

Chronische Schmerzen und somatoforme Störungen

Anhaltende Körperbeschwerden, die als sehr belastend und einschränkend erlebt werden ohne ausreichend körperliche Begründung. Werden Sie mit meiner Hilfe Ihr eigener Experte im Umgang mit ihren Schmerzen und Beschwerden!

Beziehungsprobleme

Lassen Sie uns gemeinsam an Ihren Beziehungsproblemen arbeiten und eine erfülltere Partnerschaft aufbauen.

Stress, Überlastung und Burnout

Ob beruflich oder privat - Erlernen Sie effektive Strategien zur Stressbewältigung und finden Sie Ruhe und Entspannung in Ihrem Leben.

Trauer

Der Verlust einer wichtigen Bezugsperson kann einen aus der Bahn werfen - Geben Sie sich die Zeit und den Raum, um Ihre Trauer zu verarbeiten und einen neuen Weg zu finden.

Selbstwertsteigerung

Gemeinsam stärken wir Ihr Selbstwertgefühl und helfen Ihnen dabei, ein erfülltes und selbstbestimmtes Leben zu führen.

Anpassungsschwierigkeiten bei herausfordenden Lebenssituationen

Wie werden im Leben ständig vor neue Herausforderungen gestellt, was ein hohes Maß an psychischer Flexibilität von uns verlangt. Lassen Sie uns gemeinsam Ihre individuellen Stressfaktoren identifizieren und ihre persönlichen Ressourcen aktivieren.